在心葉教育的差的班級，我們總是會遇到一些記憶里特別差的學(xué)生，記什么都很慢，記憶量也很小，而且遺忘速度很快。

  張展華目前托兒所快拖了二年，回來后總是自發(fā)表演點節(jié)目，主要是背詩和唱歌，有的時候十幾句的歌詞，包括里面重復(fù)歌詞部分，他都能重復(fù)出來。

究竟如何去培養(yǎng)孩子的記憶力？

  記憶能力的訓(xùn)練從三個維度：第一，短時記憶轉(zhuǎn)化長時記憶；第二，記憶內(nèi)容的容量，大容量；第三，超大容量的終身記憶。

第一，短時記憶的轉(zhuǎn)化率。我們看完幾行字，或者一點文字。有的人可以一字不漏復(fù)述出看過的內(nèi)容，有的人記得開頭，有的人記住最后一行。短時記憶實際很短時間就結(jié)束，只有幾微秒，很多人都留下不了什么，很多高產(chǎn)的作家或者演說家，因為他們大腦里長期記憶東西很多，而我們絕大多數(shù)人看到的書、看過的電影、聽過的信息（無特殊意義的信息）都沒法轉(zhuǎn)成我們長期記憶，我們用的時候調(diào)不出來。單一材料的反復(fù)練習(xí)，可以提升我們怎么短時記憶轉(zhuǎn)化長期記憶。最好用無意義的信息進行記憶訓(xùn)練。

第二，記憶容量要大。有的人記憶10個字以內(nèi)的還行，再長就記憶不了。有的人數(shù)字只能記住3-4位，6位跟不不可能。我們已經(jīng)登陸一個賬號，需要手機驗證碼，我們知道只有6位，但是現(xiàn)實中就是有那么一批人，看一眼不行，要看一眼輸入3位，再看一眼再輸入3位。更有甚者，看一眼輸入2位，再看一眼再輸入2位，看第三眼輸入最后2位。這種記憶容量就是這么小，因為沒有訓(xùn)練過，當(dāng)然基因?qū)哟问且环矫嬖颍筇斓膹娭菩杂?xùn)練是另外一個原因。找一篇內(nèi)容恰當(dāng)?shù)?，循序簡單，?字到8字，然后10字20字。至少要訓(xùn)練出20字的記憶容量。

第三，終身大容量信息記憶。20世紀(jì)90年，中國流行記憶力訓(xùn)練，看誰背圓周率，以10位、20位、50位、100位作為訓(xùn)練量。3.1415926535897932384626433，當(dāng)然有的人背三字經(jīng)，弟子規(guī)。凡是把三字經(jīng)和弟子規(guī)背全的人，你會發(fā)現(xiàn)他們有超強的記憶能力?，F(xiàn)在這些內(nèi)容，已經(jīng)成為其終身記憶內(nèi)容。有了這樣的根基，我們發(fā)現(xiàn)這些人唐詩宋詞，記憶的超精準(zhǔn)。面對任何一個記憶的內(nèi)容都會超級自信，很輕松記住一張A4的內(nèi)容。

  記憶力，可以很好做一個訓(xùn)練規(guī)劃，小時候錯失，長大后學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)自信就無從談起。

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